『体重計の上にも三年』2023年01月03日 12時00分00秒

<正月肥りの回避を>

正月も3日目、以前はスーパーは閉店していたが、今は閉めている店の方が少ないぐらいで、不自由は感じない。

特に正月は息子が料理を作ってくれる、それも、コマーシャルではないが「チャチャと」、6品ほどがテーブルに並ぶ。

よく正月肥りというが、出来た料理に炭水化物は少ないので、体重にほとんど変化がない、もっとも元々太めだが。

ここ三年、体重を量ってグラフにしているが、早速今年も記録すると、去年からさほど増加してない、今年はこれ以下に、を目標に。

そこで本日の一言、
『体重計の上にも三年』

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